走出失恋

发布于 2020-02-03  536 次阅读


失恋了走不出来怎么办?

很多人的第一选择就是去寻找树洞,把自己所有的情绪都泼洒出去。
可到头来发现没啥用,留下一句:"我就是过不去"
失恋之时是最容易被不理智情绪掌控的时候。
这个时候你一定不要看什么毒鸡汤,它只会让你被情绪牵着走。
仿佛你是世界上最惨的那个,把消极情绪也不断扩大,更难走出来了。
也别轻信他人的建议,用所谓的新人去忘记前任。
这个时候你被情绪掌控了,做出的决定一定是不理智的!
盲目开始一段新的恋情对双方都不负责任,极有可能还会伤了另一个人。
我们可以发泄情绪,但是一定不要过于泛滥。
很多人所谓的忘不了,过不去。
真的不代表你有多深情你有多难忘。
只是因为你不甘心,不愿意接受现状罢了!
不愿意接受问题,不愿意直面缺点和失去!
换言之,不是你过不去,而是你内心从来就没有想过要过去。
能否过得去呢,只在于内心的一念之间。
需要有一个心理认知:"这事过不去咱也得过,无力回天的事儿不如早放下"
当你想通了,一切都变得很简单。
关于走出失恋我只有一个建议,那就是反复强调很多次的:"做好自己"
很多人之所以痛苦啊,是因为ta通过一场恋爱把自己所有的希望、梦想、心情、热血及生活的一切都凌驾在这段感情和另外一个人身上。
一旦失去了,打破的平衡需要重新建立,自然能感受到更多失去的痛苦。
因为你失去的不仅仅是一段恋爱,而是你生活所有的希望。
通俗点来说就是你"失去了自我"你太闲了!
你但凡有点醉心追求的事情。
有梦想,有点爱好或是固定生活习惯。
有自己的一套独立生活逻辑。
哪怕你爱打游戏也行啊。
能让你沉醉其中,根本想不起来这失恋是个什么东西。
这点小事就真的不算啥。
我们一定要认真恋爱,尊重恋爱,但一定不要绑架恋爱。
不要让它变成唯一,不要让它变成生活最重要的事情。
恋爱只是你平衡生活当中的一环。
有了更精彩,没有了呢,生活还是要继续。
做好自己,不要在情绪上依靠任何人。
这才是你快速走出失恋最好的办法。


希望你能够觉得来人间这一趟值得.